ตารางเวลาคอร์สสติปัฏฐานสี่ คอร์ส ๓ - ๗ วัน
ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติโดย พระวรินทร นิทฺทโร , พระชยากร ภทฺทธมฺโม
วันเปิดคอร์ส
๐๙.๐๐น. - ๑๑.๐๐ น. ลงทะเบียน ณ โรงปานะผู้ปฏิบัติธรรม
๑๒.๑๕ น.-๑๓.๐๐ น. ปฐมนิเทศ (ศาลารวมใจ)
๑๓.๐๐ น.-๑๓.๑๕ น. พิธีเปิดคอร์ส สมาทานศีล 8
๑๓.๑๕ น.-๑๕.๓๐ น. ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลารวมใจ) โดย พระวรินทร นิทฺทโร
๑๕.๓๐ น.-๑๖.๐๐ น. ดื่มน้ำปานะ (โรงปานะ โซนอาคารผู้ปฏิบัติธรรม)
๑๖.๐๐ น.-๑๗.๓๐ น. พักปฏิบัติตามอัธยาศัย
๑๗.๓๐ น.-๑๘.๐๐ น. แนะนำการปฏิบัติเบื้องต้นโดยพี่เลี้ยง (ศาลารวมใจ)
๑๘.๐๐ น.-๑๘.๔๐ น. สวดมนต์ทำวัตรเย็น (ศาลารวมใจ)
๑๙.๐๐ น.-๒๑.๐๐ น. ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลารวมใจ) โดย พระวรินทร นิทฺทโร
ตารางปฏิบัติธรรมประจำวัน
๐๕.๐๐ น.-๐๖.๐๐ น. สวดมนต์ทำวัตรเช้า / นั่งเจริญภาวนา(ศาลารวมใจ) นำปฏิบัติโดย พระชยากร ภทฺทธมฺโม
๐๖.๐๐ น.-๐๖.๓๐ น. อาหารเช้า (โรงปานะ โซนอาคารผู้ปฏิบัติธรรม)
๐๗.๐๐ น.-๐๙.๐๐ น. ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลาริมน้ำอเนกประสงค์) โดย พระวรินทร นิทฺทโร
๐๙.๐๐ น.-๑๑.๐๐ น. พักปฏิบัติตามอัธยาศัย
๑๑.๐๐ น.-๑๒.๐๐ น. อาหารเพล (โรงปานะ โซนอาคารผู้ปฏิบัติธรรม)
๑๒.๐๐ น.-๑๓.๐๐ น. พักปฏิบัติตามอัธยาศัย
๑๓.๐๐ น.-๑๕.๐๐ น. ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลารวมใจ) โดย พระชยากร ภทฺทธมฺโม
๑๕.๐๐ น.-๑๖.๐๐ น. ดื่มน้ำปานะ (โรงปานะ โซนอาคารผู้ปฏิบัติธรรม)
๑๖.๐๐ น.-๑๘.๐๐ น. พักปฏิบัติตามอัธยาศัย
๑๘.๐๐ น.-๑๘.๔๐ น. สวดมนต์ทำวัตรเย็น (ศาลารวมใจ)
๑๙.๐๐ น.-๒๑.๐๐ น. ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลารวมใจ) โดย พระวรินทร นิทฺทโร
วันปิดคอร์ส
๐๕.๐๐ น.-๐๖.๐๐ น. ทำวัตรเช้า / นั่งเจริญภาวนา (ศาลารวมใจ) นำปฏิบัติโดย พระชยากร ภทฺทธมฺโม
๐๖.๐๐ น.-๐๖.๓๐ น. อาหารเช้า (โรงปานะ โซนอาคารผู้ปฏิบัติธรรม)
๐๖.๓๐ น.-๐๗.๐๐ น. ตักบาตรคณะพระสงฆ์สวนธรรมพุทธรังสี
๐๗.๐๐ น -๐๙.๐๐ น. ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลารวมใจ) โดย พระวรินทร นิทฺทโร
๐๙.๐๐ น-๐๙.๓๐ น พิธีปิดคอร์ส สมาทานศีล 5
๑๐.๐๐น. เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ