ตารางคอร์สสติปัฏฐานสี่

ตารางเวลาคอร์สสติปัฏฐานสี่ คอร์ส ๓ - ๗ วัน
ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติโดย  พระวรินทร นิทฺทโร , พระชยากร ภทฺทธมฺโม

วันเปิดคอร์ส
 
๐๙.๐๐น.  - ๑๑.๐๐ น.  ลงทะเบียน ณ โรงปานะผู้ปฏิบัติธรรม
 ๑๒.๑๕ น.-๑๓.๐๐ น.  ปฐมนิเทศ (ศาลารวมใจ)
 ๑๓.๐๐ น.-๑๓.๑๕ น.  พิธีเปิดคอร์ส สมาทานศีล 8
 ๑๓.๑๕ น.-๑๕.๓๐ น.  ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลารวมใจ)   โดย พระวรินทร นิทฺทโร
 ๑๕.๓๐ น.-๑๖.๐๐ น.  ดื่มน้ำปานะ (โรงปานะ โซนอาคารผู้ปฏิบัติธรรม)
 
๑๖.๐๐ น.-๑๗.๓๐ น.  พักปฏิบัติตามอัธยาศัย
 
๑๗.๓๐ น.-๑๘.๐๐ น.  แนะนำการปฏิบัติเบื้องต้นโดยพี่เลี้ยง (ศาลารวมใจ)
 ๑๘.๐๐ น.-๑๘.๔๐ น.  สวดมนต์ทำวัตรเย็น (ศาลารวมใจ)
 ๑๙.๐๐ น.-๒๑.๐๐ น.  ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลารวมใจ) โดย พระวรินทร นิทฺทโร
 
ตารางปฏิบัติธรรมประจำวัน
 
๐๕.๐๐ น.-๐๖.๐๐ น. สวดมนต์ทำวัตรเช้า / นั่งเจริญภาวนา(ศาลารวมใจ) นำปฏิบัติโดย พระชยากร ภทฺทธมฺโม
๐๖.๐๐ น.-๐๖.๓๐ น. อาหารเช้า (โรงปานะ โซนอาคารผู้ปฏิบัติธรรม)
๐๗.๐๐ น.-๐๙.๐๐ น. ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลาริมน้ำอเนกประสงค์) โดย พระวรินทร นิทฺทโร
๐๙.๐๐ น.-๑๑.๐๐ น.  พักปฏิบัติตามอัธยาศัย
๑๑.๐๐ น.-๑๒.๐๐ น.  อาหารเพล (โรงปานะ โซนอาคารผู้ปฏิบัติธรรม)
๑๒.๐๐ น.-๑๓.๐๐ น. พักปฏิบัติตามอัธยาศัย
๑๓.๐๐ น.-๑๕.๓๐ น. ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลารวมใจ) โดย พระชยากร ภทฺทธมฺโม
๑๕.๓๐ น.-๑๖.๐๐ น. ดื่มน้ำปานะ (โรงปานะ โซนอาคารผู้ปฏิบัติธรรม)
๑๖.๐๐ น.-๑๘.๐๐ น.  พักปฏิบัติตามอัธยาศัย
๑๘.๐๐ น.-๑๘.๔๐ น.  สวดมนต์ทำวัตรเย็น (ศาลารวมใจ)
๑๙.๐๐ น.-๒๑.๐๐ น. ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลารวมใจ) โดย พระวรินทร นิทฺทโร
 
วันปิดคอร์ส
 
๐๕.๐๐ น.-๐๖.๐๐ น. ทำวัตรเช้า / นั่งเจริญภาวนา (ศาลารวมใจ) นำปฏิบัติโดย พระชยากร ภทฺทธมฺโม
๐๖.๐๐ น.-๐๖.๓๐ น. อาหารเช้า (โรงปานะ โซนอาคารผู้ปฏิบัติธรรม)
๐๖.๓๐ น.-๐๗.๐๐ น. ตักบาตรคณะพระสงฆ์สวนธรรมพุทธรังสี
๐๗.๐๐ น -๐๙.๐๐ น. ถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติ (ศาลารวมใจ) โดย พระวรินทร นิทฺทโร  
๐๙.๐๐ น-๐๙.๓๐ น พิธีปิดคอร์ส สมาทานศีล 5
๑๐.๐๐น.  เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ 

Powered by MakeWebEasy.com